Fußball

Geraten Sie nicht in Abseits!
Fußball ist der Lieblingssport der Deutschen und eigentlich viel zu schade, um ihn sich lediglich am Bildschirm anzuschauen. Selber gegen das runde Leder treten lautet die Devise, denn Fussball ist ein großartiger Fitnesssport.

Technik, Ballverständnis und die Fähigkeit, all diese Komponenten über ein Spiel beizubehalten zeichnen einen guten Spieler aus. Sie müssen zudem sehr schnell auf den Beinen sein. 40 bis 100 kurze Sprints kommen in einem Spiel über 90 Minuten schon zusammen. Insgesamt legt ein Kicker innerhalb eines Spiels bis zu sieben Kilometer zurück.

Sie sehen schon: Fussball ist ein hervorragendes Herz-Kreislauf-Training, stärkt die Muskeln und ist sehr gut zum Abbau von Alltagsstress. Haben Sie Lust bei uns mit zu kicken?

Trainingszeiten: Montags 16:00 Uhr - 18:00 Uhr
Ort: Herbert-Lucy-Halle

 

 


Ansprechpartner

Spartenleiter: Hans Hoyer
T.: 0621 740-7210